Категории

Диета при гипертонии и диабете

Диета при сахарном диабете. Что можно есть при сахарном диабете?

Питание при сахарном диабете и артериальной гипертензии

Артериальная гипертония при сахарном диабете является не только тревожным, но и опасным для жизни человека симптомом. Вместе эти две патологии повышают многократно риск развития гангрены с последующей ампутацией конечностей, а также поражают органы-мишени: сердце, почки, глаза и т.д. Учеными доказано, что при сахарном диабете артериальная гипертония является доказательством наличия серьезных проблем с почками, в частности – почечной недостаточности.

Механизм развития гипертонии при сахарном диабете

Гипертония является лишь предшественником диабета второго типа. Сочетание «АГ-диабет» делают сосуды менее эластичными, поражая при этом сердце. При этом стабилизировать давление необходимо, но не все препараты могут подойти, так как многие из них повышают уровень сахара в крови.

Диабет 1 и 2 типа сопровождается гипертонией по разным причинам. Примерно на 80% случаев сахарного диабета 1 типа приходится повышенное АД из-за развития диабетической нефропатии.

Основной причиной повышения АД при диабете является поражение почек. По данным московского Эндокринологического научного центра среди больных диабетом 1 типа и АГ лишь 10% не имеют почечной недостаточности. В остальных же случаях происходит это в несколько стадий:

  1. Микроальбуминурия, при которой в моче обнаруживаются молекулы белка альбумина. На этой стадии примерно 20% больных страдают повышенным артериальным давлением;
  2. Протеинурия, когда фильтрующая функция почек становится все слабее и в моче проявляются белки крупнее. На данной стадии до 70% больных подвержены артериальной гипертонии;
  3. Непосредственно почечная недостаточность является 100% гарантией развития гипертонии у больного сахарным диабетом.

Чем больше у больного белка в моче – тем выше у него артериальное давление. Гипертония в таких случаях развивается по той причине, что с мочой плохо выводятся из организма соли. Тогда в крови становится больше натрия, затем добавляется жидкость для разбавления соли.

Избыток крови в системе ведет к тому, что давление повышается. Учитывая, что в крови еще есть и избыток сахара, то жидкости притягивается еще больше.

Создается своеобразный порочный круг, при котором гипертония усложняет работу почек, а те в свою очередь еще хуже работают. В результате фильтрующие элементы постепенно отмирают.

На ранних стадиях развития нефропатии порочный круг можно разорвать, если пациент будет усиленно лечиться и соблюдать режим особого питания. В первую очередь лечение и питание направлены на то, чтобы понизить уровень сахара в крови. А затем необходимо подкорректировать с помощью мочегонных средств работу почек для выведения из организма избытка натрия.

В случае диабета 2 типа развитие гипертонии у больного происходит гораздо раньше, чем самого диабета и нарушения обмена углеводов. Учитывая, что гипертония является предшественником диабета 2 типа, можно сделать вывод, что она лишь компонент в цепочке метаболического синдрома.

Гипертония, которая сочетается с ожирением. требует особого внимания, так как в подобных случаях чаще всего причина кроется в непереносимости пищевых углеводов с последующим повышением инсулина ив крови. Это обычно и называют метаболическим синдромом, который поддается лечению. Причина повышения артериального давления может также крыться и в других причинах:

  • Недостаток магния;
  • Психологический стресс хронического типа;
  • Интоксикация кадмием, свинцом, ртутью;
  • Наличие атеросклероза, из-за чего произошло сужение крупной артерии.


Первое, что происходит при сахарном диабете – это нарушение естественного течения суточного колебания АД. В норме у обычного человека оно несколько ниже ночью во время сна и в ранние утренние часы (примерно на 10-20%, чем при дневных показателях).

Многие гипертоники, страдающие диабетом в ночное время не наблюдают снижения давления. Более того, довольно частым явлением у таких больных является повышение давления, если сравнивать ночные и дневные показатели. Существует мнение, что такое развитие гипертонии у больного является следствием диабетической нейропатии.

Артериальная гипертония при сахарном диабете часто сопровождается ортостатической гипотонией, когда у больного происходит резкое снижение давления при изменении положения тела из лежачего состояния в сидячее. Проявляется это состояние также головокружениями, слабостью, потемнением в глазах, а иногда и обмороками. Эта проблема также возникает из-за развития диабетической нейропатии.

Человек при резком вставании ощущает резкую нагрузку, но при этом нервная система остается неспособна управлять тонусом сосудов. Организм не успевает воссоздать должный ток крови в сосудах и происходит ухудшение самочувствия.

Такое состояние ухудшает процесс диагностики и лечения гипертонии. Потому измерение давления необходимо проводить стоя и лежа. Если больной имеет подобное осложнение, то вставать следует каждый раз не спеша.

Повышение уровня сахара в крови ведет к поражению автономной нервной системы, регулирующей жизнедеятельность организма. Так сосуды теряют способность к регулировке собственного тонуса, то есть сужению и расслаблению в зависимости от нагрузки. Поэтому необходимо производить не одноразовое измерение давления, но проводить круглосуточный мониторинг в разное время суток.

На практике показано, что гипертоники с сахарным диабетом более остро реагируют на соль, чем больные АГ без диабета. Потому ограничение соли в пище может создать намного более внушительный лечебный эффект, чем обычные лекарства. Вот почему диабетикам с гипертонией предлагают ограничивать соленые продукты в целом и соль в частности в рационе.

Основные принципы и правила соблюдения диеты при диабете 2 типа

Питание при диабете второго типа с гипертонией требует соблюдения ряда правил и принципов. Самое первое, о чем стоит помнить – точное соблюдение норм меня и общего режима питания. В таком случае вы не только сможете успешно избегать осложнений, но и получить эффективные результаты.

Согласно статистике около 80% больных диабетом второго типа страдают также и ожирением. Потому питание должно быть низкокалорийным. Это поможет стабилизировать вес и вернуться в нормальные параметры тела.

Согласно второму правилу вы должны избегать повышения сахара в крови после приема пищи. Человек, который худее, не только может снизить показатель уровня сахара в крови. В его силах уменьшить показатели холестерина и стабилизировать артериальное давление.

Самое правильное питание для больных диабетом 2 типа – питание малыми порциями около 5 раз в день. Это поможет победить чувство голода и нормализовать уровень сахара в крови. Есть вариант, что больной может принимать пищу трижды в день, получая положительные результаты, но при этом многое уже будет зависеть от индивидуальных особенностей конкретного организма.

Если больной диабетов не страдает избыточным весом, то калорийность пищи ограничивать не стоит. Достаточно просто следить за уровнем сахара в крови. В таком случае рекомендуется производить дробное питание с отказом от пищи, содержащей простые углеводы.

Особенности диетического питания при лечении диабета 2 типа

Режим питания, как и состав продуктов, меню при гипертонии и сахарном диабете 2 типа составляется с учетом типа терапии, применяемой при лечении диабета. Существуют главные правила при инсулинотерапии.

  • Первое гласит, что питание в обязательном порядке питание должно быть регулярным до 6 раз в сутки. Порции должны быть небольшими. Каждая следующая порция обязательно должна быть меньше предыдущей.
  • Чтобы предотвратить гипогликемию, необходимо строго контролировать уровень глюкозы и объем потребляемых жиров.

Если больной принимает глюкозоснижающие препараты, то необходимо следовать следующим правилам:

  • Необходимо узнать о взаимодействии тех или иных продуктов с употребляемыми больным препаратами.
  • Препараты типа глибенкламид, гликлазид и так далее стимулируют выработку инсулина клетками вашей поджелудочной железы. Потому от количества потребляемого средства зависит и количество вырабатываемого организмом инсулина. Поэтому больному жизненно необходимо регулярное питание, чтобы высокий уровень инсулина не снизил до критической отметки содержание глюкозы в крови.

Потому, прежде чем составлять меню, проконсультируйтесь с врачом на этот счет. Доктор поможет правильно сориентироваться в составлении меню с учетом потребляемых препаратов.

Меню диеты на 7 дней

Существует приблизительное правильное питание при гипертонии и диабете 2 типа, меню которого можно расписать на неделю. Мы предлагаем ознакомиться с одним из вариантов в виде таблиц.

Диетические рецепты

Ранее мы уже говорили о том, что диетическое питание является крайне важным в процессе лечения диабета. Придерживаясь меню из таблицы вышеуказанного раздела, вам уже не придется задаваться вопросом, как похудеть при сахарном диабете 2 типа и гипертонии.

Указанным выше питанием все уже предусмотрено. Теперь рассмотрим диетические блюда, которые помогут нам правильно готовить продукты и блюда, указанные в таблице.

Суп из фасоли

Необходимо: овощной бульон 2л, горсть стручковой фасоли, 2 картошки, зелень. Бульон доводим до кипения, после чего добавляем нарезанные мелко лук и картошку. Варить это 15 минут. Затем добавляем фасоль. Спустя 5 минут от момента закипания можете выключить огонь и добавить зелень.

Тушеные овощи

Необходимо: 1 кабачок, 2 болгарских перца, 2 помидора, 1 лук, 1 баклажан, капуста и 0,5 овощного бульона.

Все вышеперечисленные ингредиенты очищаете и нарезаете мелко кубиками.

Затем поместите смесь в казанок, залейте бульоном и поставьте в духовку.

Тушение производится при 160 градусах в течение 40 минут.

Морс из клюквы

На 2 литра воды берете стакан ягод. Отварить эту смесь. Сахар добавлять нельзя, но при приеме напитка можно добавить чайную ложку меда на стакан.

Рацион диеты

Вне зависимости от того, страдает больной избыточным весом или нет, в питание при сахарном диабете 2 типа и гипертонии необходимо в обязательном порядке включать:

  • Качественный растительный жир в умеренных количествах;
  • Рыбу, морепродукты;
  • Клетчатку.

Требуется также строго соблюдать баланс питательных веществ в пище. Так углеводов должно быть от 5-55%, жиров (преимущественно растительных) не более 30% и белков 15-20%.

От обработанных жиров вроде маргарина, соусов, кондитерских изделий постарайтесь отказаться совсем. Такие продукты способствуют в лучшем случае сбоям в иммунитете, а в худшем – развитию онкологии.

Меню при гипертонии и сахарном диабете 2 типа предполагает полный запрет на колбасы и прочие подобные изделия, сметану, майонез, свинину, баранину, полуфабрикаты, жирные молочные продукты и твердые сыры.

Среди разрешенных продуктов числятся те, в которых есть большое количество клетчатки, нежирные молочные продукты, нежирное мясо и рыба, злаки, фрукты и овощи с низким содержанием сахара.

В процессе обработки продуктов необходимо уделять особое внимание приготовлению пищи. С мяса удаляется жир, с птицы снимается кожа. Лучше готовить на пару, а также запекать и тушить. Причем в собственном соку готовить продукты лучше всего. В крайнем случае можно добавить 15г растительного масла.

Результативность диеты при диабете

Если больной правильно подходит и строго следует рекомендациям в диете, то первое, что можно заметить – это снижение веса. Происходит общая нормализация состояния организма.

Как известно, диабет 2 типа дает скрытое осложнение – повреждение стенок сосудов. В результате нарушается процесс обмена веществ.

Клетки организма на справляются с количеством глюкозы, поступающим в организм вместе с пищей. Потому накапливаемые углеводы повреждают стенки сосудов, что ведет к повреждению сетчатки глаз, сердца, почек и других органов.

Диета же приводит к нормализации внутренних процессов, что не дает диабету прогрессировать. как результат, нормализуется давление и самочувствие улучшается. Контроль жиров при диете позволяет не дать осложнениям развиваться.

Для еще лучших результатов врачи рекомендуют также к диете постепенно добавлять занятия спортом или иными направлениями. Лучше начинать с легких пеших прогулок по вечерам. Активный образ жизни не обязательно должен подразумевать под собой спорт с высокими олимпийскими нагрузками.

Единственное «но» такой диеты – это наличие у больного диабетом 2 типа заболеваний ЖКТ. В таких случаях подобное питание может спровоцировать рецидив заболевания и даже желудочное кровотечение.

Во избежание подобных результатов стоит с самого начала вести дневник питания, в котором подробно расписывать не только рацион, но и полученные результаты похудения и общего самочувствия. Так доктор сможет на основании полученных данных откорректировать количество продуктов.

Поделиться с друзьями:

Источник: http://healthyorgans.ru/podzheludochnaya-zheleza/diabet/7785-menyu-pri-gipertonii-i-sakharnom-diabete-2-tipa

Питание при диабете с гипертонией

Гипертония при сахарном диабете — это довольно частое явление, поскольку данные заболевания тесно связаны друг с другом. Отличительной чертой таких болезней является то, что они способны поражать сразу несколько органов и систем человека, а именно — ухудшать работу почек, сердца, сосудов головного мозга.

Помните! Смертность от гипертонической болезни существенно возрастает в том случае, если параллельно с этим человек страдает от сахарного диабета 1 или 2 типа. У таких пациентов нередко наблюдается инфаркт миокарда, сердечная недостаточность и нарушение кровообращения головного мозга. Именно по этой причине важно вовремя начать лечение в данном состоянии.

Причины развития

У людей с сахарным диабетом 1 типа артериальная гипертензия в большинстве случаев возникает не сразу, а развивается через несколько лет. У 70% пациентов гипертонии сопутствуют другие заболевания (нефропатия, патологии сердца).

Гипертония при диабете 2 типа обычно развивается по причине острого нарушения углеводного обмена. Непереносимость получаемых с едой углеводов при этом является предвестником заболевания.

Помимо этого, в разы повышают риск гипертонии следующие факторы:

  1. Вредные привычки.
  2. Стресс и нервное перенапряжение.
  3. Плохо сбалансированное питание с обилием вредной пищи.
  4. Ожирение.
  5. Малоподвижный образ жизни.

Особенности гипертонии у диабетиков

Взаимосвязь гипертонии и сахарного диабета довольно большая. В подобном состоянии у человека могут наблюдаться следующие характерные симптомы:

  • нарушение естественного суточного артериального давления, при котором у больного человека не снижается АД в ночное время;
  • слабость и потемнение в глазах при резком поднятии со стула;
  • склонность к обморокам;
  • потливость;
  • нарушение работы нервной системы, из-за чего больной может страдать от плохого сна.

Помните! Чтобы снизить риски осложнений, человеку нужно обязательно вести здоровый образ жизни и быть физически активным. Также важно избегать стрессов и нервных перенапряжений.

Лечебная терапия

Сразу следует отметить, что перед тем как начинать лечение, человеку обязательно стоит пройти комплексную терапию, чтобы выявить причину заболеваний и степень запущенности патологий. В подобном состоянии пациенту нужно пройти осмотр и консультацию у терапевта, эндокринолога, кардиолога и невропатолога. Также следует сдать анализы крови и мочи, измерять АД.

Лечение пациентов во многом зависит от типа диабета (может быть первого либо второго типа) и степени гипертонии. При этом лечащий врач всегда должен учитывать возраст больного и наличие у него других хронических заболеваний.

Лучше всего начинать терапию с приема лекарства Эналаприл, тиазидных диуретиков и прочих препаратов с мочегонным действием. Также хорошо помогают блокаторы кальциевых каналов.

Конкретные препараты должен подбирать лечащий врач. Классический курс лечения при этом предусматривает назначение следующих групп препаратов:

Группа лекарстваЛучшие представители
ДиуретикиФуросемид, Лазикс, Урегит
Бета-блокаторыНебилет, Корвитол
Альфа-блокаторыДоксазозин
Антагонисты кальцияАлтиазем

Смотрите также:Препараты от высокого давления при сахарном диабете

При необходимости человеку может потребоваться повторный курс терапии. Это поможет поддержать состояние больного в норме, не допуская критических ухудшений.

Что будет, если не лечить?

Если не лечить гипертонию, возникшую на фоне сахарного диабета, состояние человека может стать критическим.

В таком случае у больного в разы повышается вероятность возникновения острого инсульта, инфаркта и почечной недостаточности со всеми вытекающими от этого последствиями.

Также у человека есть риск развития прогрессирующей слепоты, ожирения, нарушения памяти.

Важно! Правильно подобранные препараты помогут стабилизировать состояние больного даже при тяжелой форме артериальной гипертензии. При прохождении курса лечения человек может держать под контролем свои заболевания и не допускать развития осложнений.

Правильное питание и диета

Соблюдение диетического питания является обязательным условием при гипертонии и сахарном диабете. От этого во многом будет зависеть успешность терапии и уровень сахара в крови пациента. При этом обязательно стоит употреблять продукты, снижающие давление.

Диетологи в таком состоянии рекомендует придерживаться низкоуглеводного питания. Основные правила данного типа диеты:

  1. Питание должно быть хорошо сбалансированным и содержать необходимое количество витаминов, углеводов, жиров и белков.
  2. Если у человека есть проблема лишнего веса, ему стоит подобрать индивидуальный рацион с ограниченным количеством жиров.
  3. В сутки человек должен употреблять не более 2300 килокалорий.
  4. Кушать следует 4-5 раз в день. Порции при этом должны быть небольшими, но сытными.
  5. Важно максимально ограничить употребление сложных углеводов и жиров животного происхождения.
  6. Последний прием пищи должен быть за 2 часа до сна. Ночные трапезы не приветствуются.
  7. Разрешенный вид термической обработки — это варка, запекание. Также можно кушать блюда, приготовленные на пару.
  8. В сутки можно употреблять не более 5 г соли.
  9. Пить в день можно 1,5-2 л воды.
  10. Вместо сахара нужно использовать сахарозаменители.

Людям с сахарным диабетом, страдающим от высокого давления, нужно соблюдать диету № 9. Разрешенными продуктами в ней являются:

ПродуктОсобенности
Хлебможно кушать ржаной и пшеничный хлеб, сухие диетические хлебцы
Кашигречневая, перловая, овсяная, ячневая
Мясоразрешены диетические виды мяса: кролик, курица, постная ветчина
Рыбаможно употреблять нежирную рыбу в отварном виде, а также вымоченную сельдь
Овощиразрешены низкокалорийные овощи: свекла, зеленый горошек, картофель, морковь, салат, тыква, огурцы, баклажаны, помидоры
Фрукты и ягодыможно употреблять кислые ягоды и фрукты: яблоки, вишня
Кисломолочные продуктыможно пить нежирный кефир и кушать творог
Сухофруктыпредпочтительней употреблять отвары из сухофруктов

Запрещенными продуктами питания при сахарном диабете и высоком артериальном давлении являются:

  • спиртные напитки в любом их виде и количестве;
  • жирные сорта мяса (свинина, баранина, утка);
  • жирная рыба;
  • копчености (подкопченная рыба, мясо, колбасы);
  • жирные кисломолочные продукты;
  • сладкие фрукты (дыня, бананы, персики);
  • макаронные изделия;
  • фруктовые соки,
  • мясные консервы, паштеты;
  • шоколад и другие сладости;
  • газированные напитки;
  • свежий белый хлеб;
  • жирная ветчина;
  • манная каша.

Народные методы лечения

Народные средства можно использовать в качестве вспомогательного лечения. При правильном приготовлении и применении они будут полезны и помогут снизить давление.

Лучшими рецептами для этой цели являются:

  1. Взять 1 ложку травы полыни. Добавить столько же ромашки и коры дуба. Залить 400 мл кипятка. Настоять и принимать по трети стакана два раза в день.
  2. Смешать простоквашу и корицу. Пить по пол стакана до еды. Курс лечения составляет 2 недели.
  3. Перемолоть 2 лимона вместе с кожурой. Добавить орехи и немного меда. Настоять в течение недели, после чего принимать по чайной ложке 2 раза в день.
  4. Измельчить клюкву и смешать ее с сахарозаменителем. Принимать по столовой ложке в день.
  5. Залить горсть плодов шиповника стаканом кипятка. Пить как чай ежедневно.
  6. Принимать по ложке свежего сока красной рябины.
  7. Измельчить хрен и залить его водкой. Настоять в течение недели. Принимать по ложке в день.

Чтобы не ухудшить свое состояние, перед тем как использовать любые народные рецепты, стоит предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. Практиковать безконтрольную терапию может быть опасно для здоровья.

Гипертония при сахарном диабете существенно утяжеляет состояние человека, однако даже с такими хроническими заболеваниями можно вести полноценную жизнь. Главное – это соблюдать диету и обязательно проходить поддерживающие курсы медикаментозной терапии.

Источник: https://serdce.guru/davlenie/gipertoniya-pri-saxarnom-diabete/

Лечение гипертонии при сахарном диабете: питание и народные рецепты

При сахарном диабете риск появления гипертонии серьезно увеличивается. Это связывают с отклонениями в работе сердечно-сосудистой системы, а также с усугублением деятельности организма в целом, появлением лишнего веса. Неудивительно, что перед пациентом встает вопрос о том, как похудеть при диабете 2 типа и гипертонии. Для того чтобы разобраться в этой проблеме, необходимо узнать все о симптомах состояния, причинах развития и других факторах.

Симптомы гипертонии

У диабетиков симптоматика гипертонии является достаточно выраженной, а сами проявления оцениваются как тяжелые. На начальных этапах заболевание характеризуется нарушениями невротического характера, например, головокружение, преходящие головные боли, проблемы со сном.

В дальнейшем отмечается появление одышки при быстрой ходьбе или беге, минимальных нагрузках, например, подъеме по лестнице. Давление при сахарном диабете связывают с:

  • появлением потливости и покраснением лица, ознобоподобным тремором, онемением пальцев ног и рук;
  • типичными являются тупые продолжительные болезненные ощущения в области сердца;
  • возникновением пелены, мельканием мушек и молний перед глазами. Последнее происходит по причине спазма сосудов в области сетчатки глаза.

Это наиболее типичные симптомы, однако могут идентифицироваться и гораздо более специфические. Учитывая серьезность состояния, рекомендуется разобраться в причинах увеличения показателей давления.

Основные причины повышенного давления при диабете

Давление при сахарном диабете может увеличиваться вследствие целого перечня факторов. Говоря об этом, обращают внимание на избыточный вес, появившийся по причине нарушения метаболизма, эндокринных патологий, ведения сидячего образа жизни. Другим фактором следует считать регулярные нагрузки эмоционального характера, нахождение в стрессовых ситуациях, депрессивное состояние. Сахарный диабет и давление могут развиваться вследствие сильного нервного напряжения, спровоцированного проблемами на работе или в бизнесе.

Ничуть не менее значимым фактором следует считать травмы головного мозга (например, аварии, падения, ушибы, переохлаждения). Также взаимосвязь давления и сахарного диабета может проявиться вследствие хронических заболеваний, которые негативно влияют на сердечнососудистую систему, допустим, подагра или ревматоидный артрит.

Обращают внимание и на наследственную предрасположенность, вирусные и инфекционные патологии. Их последствия могут проявиться в виде гипертонического заболевания. Речь идет о менингите, фронтите, гайморите. При диабете повышается вероятность развития гипертонии и вследствие возрастных изменений сосудов.

Механизм развития гипертонии у диабетиков

При артериальной гипертензии у диабетиков увеличивается степень вязкости крови, что провоцирует уменьшение скорости кровотока и обменных процессов в области тканей. На увеличение давления при диабете оказывает влияние то, что:

  • инертные стенки сосудов начинают утолщаться, а их просвет — сужаться;
  • за счет этого фиксируется высокий уровень периферического сопротивления сосудов, что влияет на необратимость артериальной гипертензии;
  • в результате увеличения проницаемости и плазматического пропитывания стенок сосудов развиваются такие патологии, как элластофиброз и артериолосклероз;
  • в конечном итоге это приводит к вторичным изменениям в тканях органов, например, склероз миокарда, гипертоническая энцефалопатия.

Степень поражения внутренних органов при гипертонии у диабетиков может быть неодинаковой. Высокое давление при диабете может оказывать деструктивное влияние на сосуды почек, сердечной мышцы и мозга.

Диагностика

При сахарном диабете диагностике гипертонии должно уделяться отдельное внимание. Прежде всего определяется уровень сахара в крови и моче, гликированного гемоглобина, а также холестерина. Лабораторные обследования включают, помимо этого, биохимическое определение уровня калия, креатинина, триглицеридов. Обязательным окажется исследование мочи по Зимницкому и Нечипоренко, проба Реберга.

На электрокардиографии при гипертоническом заболевании идентифицируется гипертрофия левого желудочка. Данные ЭКГ должны утоняться осуществлением эхокардиографии. Офтальмоскопия с обследованием глазного дна идентифицирует степень гипертонической ангиоретинопатии. Осуществлением УЗИ сердца диагностируется изменение размеров его левых отделов. Для идентификации поражения органов-мишеней осуществляется УЗИ брюшины, ЭЭГ, урография, аортография, КТ почек и надпочечников.

Принципы лечения гипертонии при сахарном диабете

Восстановительный процесс в данном случае основывается на трех методиках: медикаментозная терапия, соблюдение диеты и применение дополнительных (народных) средств. Исключительно комплексная методика позволит нормализовать давление при диабете. Однако для того чтобы знать, как снизить давление, настоятельно рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Медикаментозное лечение

ДИАБЕТ - НЕ ПРИГОВОР!

Мясников рассказал всю правду о диабете! Диабет навсегда уйдёт через 10 дней, если по утрам пить... »читать далее >>>

Основными категориями лекарственных средств для лечения гипертонии при диабете следует считать ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента. Кроме того, восстановительный курс осуществляется за счет:

  • блокаторов бета-адренорецепторов;
  • диуретиков;
  • блокаторов кальциевых каналов;
  • вазодилататоров.

Важно понимать, что лечение гипертонии при сахарном диабете 2 типа должно осуществляться максимально бережно. Подразумевается постоянный контроль состояния диабетика (уровня сахара в крови и других показателей).

Перед внедрением тех или иных лекарственных средств правильнее всего будет проконсультироваться со специалистом.

Из числа диуретиков чаще всего применяется Фуросемид, Урегит и Лазикс, стоимость которых колеблется в диапазоне от 50 до 700 рублей (Урегит наиболее дорогой). Нормализовать давление при диабете 2 типа помогают бета-блокаторы, например, Небиволол, Небилет и другие. Могут использоваться и альфа-блокаторы, допустим, Доксазозин.

Понизить давление диабетику можно будет, используя антагонистов кальция, в частности Алтиазем или Берлиприл. Отдельная группа отводится составам из категории прямых ингибиторов ренина (Расилез) и антагонистам ангиотензитивных рецепторов (Апровель). Однако следует понимать, что без соблюдения диеты восстановительный курс не окажется полноценным.

Диета при гипертонии

При столкновении с гипертонией и диабетом должна соблюдаться низкоуглеводная диета, что позволит похудеть и стабилизировать давление. Рацион должен оставаться сбалансированным и включать в себя достаточное соотношение жиров и белков, углеводов, витаминных составляющих и микроэлементов. Питание при диабете второго типа с гипертонией подразумевает уменьшение порций поваренной соли, животных жиров, а также азотистых экстрактивных компонентов.

Рекомендуется использовать такие продукты, которые насыщены калием и магнием, а также витаминами категории В, С и Р. Справиться с гипертонией при диабете позволят растительные масла, морские продукты, насыщенные микроэлементами. Питаться рекомендуется не более четырех-пяти раз за сутки. Важно, чтобы рацион питания при гипертонии и сахарном диабете 2 типа основывался на следующих нормах:

  • порции должны быть небольшими;
  • не стоит употреблять пищу меньше, чем за два часа до отхода ко сну;
  • сырые овощи и фрукты должны присутствовать в ежедневном меню диабетиков в максимально количестве;
  • желательно отказаться от жирного мяса, аналогичных мясных бульонов.

Диета при гипертонии не должна включать в себя больше пяти гр. соли. Важно исключить из меню на каждый день крепкий чай и кофе. Помимо этого, не рекомендуется употреблять больше трех яиц в течение одной недели. Дополнительным методом лечения следует считать народные средства.

Народные средства

Желательно, чтобы народные средства от повышенного давления и для похудения использовались только лишь после согласования со специалистом. При диабете это обязательное условие. Например, может использоваться корка граната, которая проваривается и употребляется как чай. Можно приготовить варенье или отвар сушеных плодов из черной смородины.

Помимо этого, нормализовать давление при сахарном диабете 2 типа помогут лук и чеснок. Употреблять их можно в сыром виде. В виде отвара может использоваться лекарственная валериана, а также в качестве настоя и порошка. Для приготовления второго состава используют 10 гр. корней, которые измельчают, заливают 300 мл воды и кипятят в течение 10 минут. Настаивать средство необходимо не мене двух часов, после чего его процеживают и употребляют по четверти стакана три-четыре раза в сутки.

Отвар валерианы, позволяющий смягчить гипертоническую болезнь, может быть подготовлен по следующему алгоритму:

  1. 10 гр. корневой части заливают 300 мл воды;
  2. кипятят в течение 30 минут и тщательно процеживают;
  3. принимать средство рекомендуется по половине стакана трижды в сутки.

Для снижения давления и веса у диабетиков может применяться брусника обыкновенная. В данном случае используется сок растения. Еще одним эффективным средством следует считать голубую жимолость, свежие ягоды которой заваривают в качестве чая. Лечить народными средствами гипертонию можно, применяя луговой клевер. С такой целью применяют целые созвездия-головки совместно с оберткой. Заготавливать их необходимо в период полного цветения. Ложку цветковой части заливают 200 мл кипятка, настаивают около 60 минут и процеживают. Употреблять состав рекомендуется по половине стакана трижды в сутки.

Источник: https://udiabetika.ru/lechenie/kak-pohudet-pri-diabete-i-gipertonii-lechenie-povyshennogo-davleniya.html
Еще по теме: